Врач назвал единственный способ избежать похмелья - Российская газета 4l0.05slot

Гарантированно избежать похмелья после употребления алкоголя можно только в одном случае - если не превысить накануне свою индивидуально допустимую дозу спиртного.

Таким мнением с "АиФ" поделился доктор медицинских наук, доцент по специальности "Гастроэнтерология", профессор Сеченовского университета Алексей Буеверов.

По его словам, чередование спиртного за столом с минеральной водой без газа гарантией утреннего здоровья не является. Так человек просто пьет разбавленный алкоголь, но если в результате его будет выпито меньше, то это, естественно, лучше для организма. Хорошая закуска при этом количество страданий тоже уменьшит, но в конечном итоге важен именно объем потребленного спирта.

По словам Буеверова, самое главное - избегать алкоголь с избытком высших спиртов. К таковым напиткам, уточнил профессор, относятся дешевые вина в коробках и плохо перегнанный самогон. При этом радоваться тому, что похмелье после обильных возлияний вас больше не беспокоит тоже не стоит - это может свидетельствовать о развитии первой стадии алкоголизма.

Утром токсичность будет менее симптомами.